常見問題
為您解答關於筋膜調理的疑問。
- 懷孕、重大手術、心血管疾病、糖尿病、癌症患者 請務必先行告知，我們會根據您的狀況調整筋膜放鬆手法，確保安全。
- 調理前 12 小時內請勿飲酒，1 小時內避免正餐，讓身體處於更適合的狀態，以達到更好的深層筋膜放鬆效果。
- 工作室空間有限，歡迎攜伴陪同，但上限為 2 人，確保每位來訪者都能享受舒適的按摩服務。
- 若遲到 10 分鐘以上，請提前通知，以免影響後續客戶的時間，讓每位來訪者都能獲得完整的放鬆體驗。
不要穿：牛仔質料衣褲、裙子、襯衫、厚重無彈性衣物
（這類型衣著不但影響師傅操作，也大幅降低體驗舒適度）
- 徒手撥筋：柔軟有彈性的運動或居家服裝皆可，以舒適好活動為原則。
- 筋膜刀調理：上半身背部需裸空，下半身短褲。
若選擇筋膜刀調理或綜合調理，女性顧客須更換本店準備的專用浴袍，以便操作。
有別於一般連鎖養生館、傳統整復館，筋管會除了提供正宗中式撥筋手法外，還導入了歐美近年最熱門的筋膜刀調理技術，不論是淺層或深層沾黏的調理，都是我們的專業服務範圍。
我們專注於提供個人化筋膜放鬆服務，目的是更深入了解並排除您的疲勞與不適，幫助您獲得全面的放鬆與健康恢復。
師傅每日服務客戶的數量有限，每位師傅每日服務上限為4位，這樣能確保每位貴賓都能體驗到我們的高品質筋膜放鬆與撥筋推拿服務，讓您每一次都能獲得100%的專業照顧。
筋管會為個人獨立工作室，提供專屬的VIP私人空間，您再也不必擔心聽到隔壁床客人的談話聲音，能夠專心享受每一次的筋膜調理與身心放鬆。
我們絕不推銷任何課程或會員儲值方案，讓您在這裡無壓力地享受每一刻，放鬆充電，回歸健康。
徒手撥筋
師傅會透過指節、掌面、手臂、手肘等部位，以合適的力道和深度進行各種角度的撥法，專注於深層的軟組織調理，特別是深層筋膜、肌肉、肌腱韌帶等部位。這種撥筋推拿技術，受術者可能會有較明顯的痠痛感，因為針對的是比較深層的筋膜放鬆，但每個人的感受會有所不同。
筋膜刀調理
師傅會針對不同部位，使用大小、形狀不同的專利不鏽鋼工具，在淺層的軟組織，特別是中、淺層筋膜，進行較大面積的放鬆。這種技術的體感類似刮痧，較不會引起痠痛感. 筋膜刀調理相對較溫和，適合痛覺較敏感的朋友。
※ 效果因人而異，對某些人來說，深層筋膜調理可能效果更佳；而對於痛覺敏感的朋友，建議可以先選擇相對溫和的筋膜刀調理，也能確保達到一定的放鬆效果。
平均來說，建議體驗 4-6次 的筋膜放鬆調理或撥筋推拿的定期保養，再感受身體的變化，您的身體自然會給您答案！
※ 放鬆的效果能維持多久，將取決於您日常生活習慣有沒有跟著改進，尤其是筋膜放鬆和深層筋膜調理後的保養。
※ 筋管會也非常樂意與您分享自主保養的一些方法，幫助您延長筋膜調理後的放鬆效果，讓您持續感受到舒適和輕盈。
我們會根據經驗判斷，並感受您身體的回饋（肌肉收縮、呼吸氣息），將撥筋推拿的力道控制在您可以接受的痠痛感(約5-7分)，當然您在當下也可以直接向師傅反映您的需求，您的感受遠比我們的判斷更重要。
絕對不存在「越痛越有效」的錯誤觀念
過多的疼痛、刺激只會讓軟組織越加緊繃，這完全不是我們的目的。
※ 怕痛的朋友，建議可以先考慮相對溫和的筋膜刀調理，至少能確保一定程度的放鬆。
徒手撥筋是由傷科推拿之中獨立出來的中式調理技術，師傅必須經過至少半年的密集訓練才能開始服務顧客。
而每位顧客的體型、骨架結構、受力程度、甚至連『筋』的型態都不盡相同。失之毫釐，差之千里。沒有上千人次調理經驗的師傅，很難掌握其中精髓（精準度、力道控制、節奏）。
且徒手撥筋手法對於師傅的體力及元氣有一定程度的耗損，過程中需運用到大量的核心力量來調整身形步伐以及控制力道。操作1個鐘頭的撥筋調理所消耗之能量，相當於進行20分鐘以上的高強度運動。
也許徒手撥筋未必是最適合您的項目，但它確實是一項難度相對高的技術，對於需要深層放鬆和筋膜調理的人群來說，會有顯著的效果。